“心语信箱” 上线啦！ 倾听 当你心情不好，渴望倾诉时，我是忠实的听众 当你遇到烦恼，渴望帮助时，我是智慧的精灵 当你孤单无助，渴望朋友时，我是贴心的知音 

亲爱的同学们：日常生活中你是否遇到过不知如何解决的困难？是否面对种种困难没有倾诉对象，为此烦恼不已，只能把问题压在自己心里，独自承受？没有人是一座孤岛，如果你不愿向老师、家人或同学倾诉，那么你可以把自己的心事写成信，投入学校的心语信箱，心理老师愿意成为你的倾听对象。在这里，你可以尽情倾诉你的压力和不安，也欢迎在此分享平日的温馨与欢乐。 心语信箱分为以下两种方式哟～ 线上心语信箱 同学们可以通过线上发邮件的形式给心理老师留言，诉说内心的小苦闷或者给学校分享你遇到的趣事。 线下心语信箱 同学们还可以通过线下写信的方式将信件投到“心语信箱”中，心理老师会定期打开信箱收取同学们的信件～

 01 实名投递 同学们在一张纸上写下感悟、疑虑、困惑等，标注好姓名、年级、班级，投入学校的心语信箱里，需要老师回信的，请在信件里写明：希望得到老师回信。心理老师收到信后，会在你投入信件的下一周内给你回信。 02 匿名投递 当你只是需要倾诉，想要分享，不需要回信时，可以不用留下班级和姓名，心理老师会妥善保管。 03 说明： 1.心语信箱钥匙由学校心理老师保管，老师也将严格遵守保密原则，保护个人隐私信息，守住我们之间的“小秘密”，不必担心被其他人知晓。 2.心语信箱将定期打开； 3.注意使用文明礼貌用语，信件禁止出现辱骂、诽谤、黄色、暴力等不良信息；严禁含有法律、行政法规禁止的内容。 

线上邮箱：3929449779@qq.com 

线下邮箱：太平洋高中招生办公室旁 

除学校心理辅导外，同学们和家长们还可以通过校外心理热线寻求帮助！ 

湖北武汉青少年服务热线：12355

 平时有任何的小烦恼、小困惑需要得到帮助，想倾诉、要吐槽，想分享、被理解，太平洋高中“心语信箱”永远欢迎你！我们鼓励每一个孩子在需要时勇敢寻求帮助，因为关爱自己，是成长路上最宝贵的礼物。

 ●END 图文：马小川 编辑：张雅庭 审核：刘翀